Layout del blog
La barca a vela fa bene allo spirito
La barca a vela fa bene allo spirito
La chimica ci viene in aiuto quando parliamo di benessere, quello del nostro corpo ma soprattutto del nostro spirito, e la barca a vela
favorisce uno scatenarsi di dinamiche positive per entrambi.
E’ risaputo che il colore blu
abbia influenze benefiche sulla nostra psiche ed ha la facoltà di rilassare portando equilibrio nella sfera emotiva. Il significato dell’azzurro
è il simbolo di comunicazione attraverso la creatività. Navigando, i colori dominanti non potevano essere che questi.
Se pensiamo poi alle sfumature calde dal giallo all’arancione, concettualmente parliamo di energia, espansività, ricerca del nuovo, del cambiamento, fiducia in se stessi, creatività artistica e sessuale, conoscenza sia intellettuale che nervosa. E pensando a questi colori cosa può venire in mente se non il sole, l’alba o il tramonto.
Quale condizione migliore dunque se non essere in mezzo al mare, ormeggiati in una rada naturale ad aspettare il tramonto …il momento più bello della giornata. Dal punto di vista psicologico non ci sono molte spiegazioni da dare per capire che questi fattori influenzino positivamente la nostra psiche.
Se vogliamo però entrare nel tecnico, si può affermare che le sfumature di azzurro e blu aiutano a curare lo stress, l’ansia e il nervoso. Ecco perché bastano un paio di giorni a bordo e si comincia finalmente ad allentare la presa con la realtà cittadina… 😉 Il blu ha anche proprietà antisettiche e si usa per curare i sintomi del mal di gola, raucedine, febbre, spasmi e reumatismi.
Parlando delle sfumature più calde invece, andiamo a stimolare la digestione eliminando le tossine dal fegato e intestino.
L’arancione è usato in color terapia per gli irrigidimenti ossei e la rigenerazione dei tessuti nervosi, ricaricando chi è stanco, stimolando la respirazione profonda. Chi di noi non ha mai sentito parlare la nonna che faceva le sabbiature… banalmente infilandole sotto la sabbia al mare di ferragosto?
Parlando di mare dunque, al di là dei benefici legati al cloruro di sodio, magnesio, iodio e potassio mediante quelle belle e sane boccate di aria di mare, è evidente, che se tutti questi fattori legati ai colori portino a positività e dunque al buon umore, lo sviluppo di serotonina, dopamina, ossitocina ed endorfine stimolino certamente a confermare questa tesi.
Neurotrasmettitori fondamentali per condurre una vita divertente, positiva e sana, nonostante la quotidianità di quando non si è in mare ci conduca a pensare il contrario.
Ecco che questi fattori dunque messi assieme, diventano un cocktail esplosivo per farci capire che quando ci si trova in mare tutto è più giusto, bello e naturale: i capelli, la pelle, lo sguardo, l’umore… E' risaputo che al mare l'aria ricca di iodio (aria salsoiodica polverizzata di acqua marina) stimola il metabolismo con conseguente maggior crescita di unghie capelli e peli, dopo qualche giorno ci sentiamo meglio, energetici e siamo più belli e rilassati. Che sia vero o no poi, ognuno è libero di pensare ciò che crede, anche se parecchi studi scientifici lo abbiano confermato e chi va per mare… lo dimostra.
Per il resto, sarà che vediamo tutto positivo anche solo parlando di mare, sole e vacanze ma sta di fatto che quando si salta in barca e ci si stacca da terra… questo punto di vista… è assolutamente corretto e per certi aspetti, indispensabile.
Un pensiero per chi ancora non conosce questa vacanza e ci si vuole avvicinare:
Andare in barca… è tutto un altro modo di vivere e di vedere la vita. E se ti piace la vita… di fronte al mare la felicità è un'idea semplice.
Ci vediamo su Wendy per una scorta di salute e felicità.
Buon vento a tutti
World sailing charter Ltd
Sito realizzato da register.it